Szyja i barki

Rejon w którym gromadzą się napięcia prowadzące do dyskomfortu. Można temu przeciwdziałać, ruchem przede wszystkim. Najlepiej jak najbardziej regularnym.
Na codzienne zajęcia zapraszam zgodnie z grafikiem, a w niedzielę na warsztat będący uzupełnieniem codziennej praktyki jak również jednorazową sporą dawką ruchu dedykowanego szyj i barkom właśnie. Na nich się tym razem skupimy bardziej.
Praca głównie z wydłużaniem, skrętami, łagodnym wzmacnianiem i rozluźnianiem.

Termin:
24.03 2019 (niedziela)
17:00 – 20:00

Koszt: 100 zł

Zapisy:
tel/sms 502 340 150

Serdecznie zapraszam